Återkommande tillfällen2 maj, 2019 18:30
mån29apr18:30mån20:00Träna ute!
Information
Träna ute med Monica! Under sex veckor i vår kan du träna utomhus, tillsammans med andra men utifrån dina egna förutsättningar. Ca 75 minutera träning med fokus på kondition, styrka, rörlighet/smidighet
Information
Träna ute med Monica!
Under sex veckor i vår kan du träna utomhus, tillsammans med andra men utifrån dina egna förutsättningar. Ca 75 minutera träning med fokus på kondition, styrka, rörlighet/smidighet och balans.
Träningspasset är vid elljusspåret i Knivsta
Vi tränar i terrängen, använder anläggningen på plats och kompletterar träningen med anpassade funktionella övningar. Träningspasset är upplagt så att var och en kan delta utifrån sin förmåga.
Tider: Från den 29 april – 6 juni. Måndagar 18.30 och Torsdagar 9.30
Kostnad: 500 kr för perioden eller 100 kr/tillfälle.
Betala genom swisch 073 02 73 163, eller via BG 5266-0172
För anmälan eller frågor, se kontaktuppgifter nedan.
Obs! Medtag sittdyna eller liggunderlag och gärna stavar om du har.
Kontakt
monica@mjinteraction.se
Telefon: 073 02 73 163
Mer
Tid
29 April, 2019 18:30 - 20:00(GMT+00:00)
Plats
Knivsta Elljusspår