maj, 2019

Återkommande tillfällen

tors23maj18:3020:00Träna ute!Alla Kategorier:Äventyr och sport,Friluftsliv

Mer

Information

Träna ute med Monica!

Under sex veckor i vår kan du träna utomhus, tillsammans med andra men utifrån dina egna förutsättningar. Ca 75 minutera träning med fokus på kondition, styrka, rörlighet/smidighet och balans.

Träningspasset är vid elljusspåret i Knivsta

Vi tränar i terrängen, använder anläggningen på plats och kompletterar träningen med anpassade funktionella övningar. Träningspasset är upplagt så att var och en kan delta utifrån sin förmåga.

Tider: Från den 29 april – 6 juni. Måndagar 18.30 och Torsdagar 9.30
Kostnad: 500 kr för perioden eller 100 kr/tillfälle.

Betala genom swisch 073 02 73 163, eller via BG 5266-0172
För anmälan eller frågor, se kontaktuppgifter nedan.

Obs! Medtag sittdyna eller liggunderlag och gärna stavar om du har.

Kontakt
monica@mjinteraction.se

Telefon: 073 02 73 163

Tid

(Torsdag) 18:30 - 20:00

Plats

Knivsta Elljusspår

Arrangör

MJ InterActionMonica Jonsson, Mobil: 073 02 73 163

Kommande datum

27 maj, 2019 18:3030 maj, 2019 18:303 juni, 2019 18:306 juni, 2019 18:30

X